심심할때 도파민 끌어올릴 수 있는 방법좀 넷플보기,게임하기,운동하기 와 같은 소소한 쾌락말고 좀 더 자극적인데 장기적으로 오래

게임정도면 간단히 얻을 수 있는거중에 거의 최고수준 쾌락인데.

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근데 쾌락수준이 복잡성에 비례하는지라...

예를들면 단순히 예능을 보고 웃는거보다 심도있는 다큐를 보는게 쾌락이 더 오래가요.

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이런식으로 게임도 피상적인것보단 전문적인게 쾌락이 오래갑니다.

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코딩 미친듯이 하는사람도 그게 재밌어서 하는거,...